Sử dụng đông trùng hạ thảo vào lúc nào cho hiệu quả tốt nhất?
Rosie
Th 2 14/10/2024
Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược từ thiên nhiên mang đến những tác dụng cực kì tốt trong việc chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên để sử dụng nó một cách hiệu qủa thì cần có những nguyên tắc riêng. Và câu hỏi đông trùng hạ thảo uống lúc nào tốt nhất khiến không ít người băn khoăn. Vậy các bạn đã và đang sử dụng đông trùng hạ thảo có biết được lúc nào nên uống và uống như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất chưa? Nếu chưa hãy để Nhân Sâm Vàng giúp bạn trả lời nhé!
Đông trùng hạ thảo là sự kết hợp của 2 loài động- thực vật. Dựa trên sự kí sinh của một loài nấm vào cơ thể của ấu trùng sâu, nhộng. Sau một thời gian, nấm hút cạn kiệt chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non và dần dần sâu non chết đi và hình thành nên đông trùng hạ thảo.
Vì sao mà mọi người nên tìm đến đông trùng hạ thảo?
Đông trùng hạ thảo là một trong những loại thảo dược chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, cao hơn nhiều so với các loại thảo dược khác. Một số thành phần quan trọng làm nên giá trị dinh dưỡng của đông trùng hạ thảo:
Hydroxythyl-Andenosine: có tác dụng tổng hợp các chất dinh dưỡng trong cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa được tốt hơn.
Nhóm hoạt chất HEAA: đây là nhóm hoạt chất giúp kháng khuẩn, kháng vi rút và giúp cơ thể tránh được các tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài. Từ đó giúp hạn chế các bệnh về truyền nhiễm hay cảm cúm thông thường.
17 acid amin và các loại vitamin khác nhau: giúp bổ sung các acid amin và vitamin là đơn vị cấu tạo nên tế bào cơ thể, tăng cường chức năng của các hệ cơ quan.
Cordiceptic acid: có tác dụng sản sinh hồng cầu, ổn định lượng oxy trong máu, giúp cơ thể tránh các bệnh về tim mạch, huyết áp, đột quỵ,…và có khả năng cải thiện sức đề kháng.
Cordicepin: có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, tăng khả năng miễn dich, kháng viêm, kháng khuẩn, hạ đường huyết, diệt tế bào T.
Andenosine: giúp cơ thể ngủ sâu giấc, làm giản mạch, điều tiết lưu lượng máu,..
Những tác dụng hữu ích đối với sức khỏe chỉ có ở đông trùng hạ thảo
Hổ trợ cho các bệnh nhân ung thư: các nghiên cưu lâm sàn cho thấy, sử dụng đông trùng hạ thảo có khả năng làm giảm kích thước của khối u, năn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư.
Sử dụng đông trùng hạ thảo Hàn Quốc có tác dụng tốt liên quan đến phổi: đông trùng hạ thảo và các chế phẩm từ nó có tác dụng tăng cường hiệu năng sử dụng oxy trong máu, giúp hỗ trợ các bệnh về ho hấp bao gồm các bệnh nghiêm trọng như viêm phế quản, hen xuyễn, giúp ức chế cơ nho khí quản,…
Đông trùng hạ thảo có tác dụng giúp hỗ trở tăng cường sức đề kháng và bảo vệ cơ thể khỏi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài nhờ trong thành phần có chứa chất Cordyceps Sinensis Polysaccharide.
Sử dụng bột đông trùng hạ thảo giúp hổ trợ điều tiết hệ trao đổi chất , hỗ trợ khả năng phục hồi sức khỏe và tăng nồng độ huyết sắc tố.
Hỗ trợ về tim mạch:Hồng sâm giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn chặn bệnh xơ vữa động mạch, phòng ngừa các vấn đề tim mạch nguy hiểm khác như bệnh tim mạch vành, máu nhiễm mỡ. Hồng sâm Hàn Quốc giúp ổn định huyết áp, dùng tốt cho cả người già bị huyết áp cao và người già bị huyết áp thấp.
Hỗ trợ rối loạn và suy giảm chức năng tình dục: nhiều công trình nghiên cưu cho thấy, đông trùng hạ thảo có khả năng cương dương, tăng hưng phấn cho nam giới trong tình dục. ngoài ra còn có khả năng chữa hiếm muộn ở mức nhẹ do khả năng sinh tinh ít.
Uống đông trùng hạ thảo lúc nào mới thực sự mang lại hiệu quả nhất cho người sử dụng?
Dùng đông trùng hạ thảo cho những người mới ốm dậy, cần bồi bổ, phục hồi sức khỏe thì nên dùng trước bữa sáng 30 phút và sau bữa tối, trước lúc đi ngủ mỗi ngày (lúc cơ thể dang đói) để cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách tốt nhất. Mỗi lần chỉ nên dùng 500mg -1g đông trùng hạ thảo, không nên dùng với kiều lượng cao cho những đối tượng này.
Còn đối với những người cần bồi bổ, tăng cường sức khỏe thì nên dùng đông trùng hạ thảo với liều lượng 500mg/lần, mỗi ngày có thể dùng 2 lần. Dùng trước bữa ăn sáng 30 phút là tốt nhất.
Dùng đông trùng hạ thảo dưới dạng tinh chất: đối với người lớn uống từ 1 – 2 lọ tùy vào thể trạng và khả năng kinh tế của mỗi người. Nếu tình trạng bệnh nặng hay cơ thể quá suy nhược có thể liều lượng sử dụng nhiều hơn người bình thường. Trẻ em dưới 13 tuổi: liều lượng sử dụng bằng ½ so với người lớn.
Đối với những người dùng đông trùng hạ thảo ở dạng rượu để tăng cường khả năng sinh lý ở phái mạnh thì có thể dùng một ly nhỏ rượu đông trùng hạ thảo trước khi quan hệ để kích thích hưng phấn, không nên uống quá nhiều.
Những người đang sử dụng các loại thuốc đặc trị khác, các loại thuốc tây y cần tham ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo. Để tránh ảnh hưởng không tốt và gây ra các tác dụng phụ không mong muốn nên sử dụng cách nhau 3-4 giờ để đạt hiệu quả tốt nhất.