Trí nhớ của con người dẻo dai, có thể rèn luyện được. Để tận dụng tối đa khả năng linh hoạt thần kinh, bạn sẽ cần... Đọc tiếp
Khi về già, tế bào cơ thể bị lão hóa khiến chúng ta mất dần khối cơ, đồng thời xương cũng trở nên mỏng manh và... Đọc tiếp
Kẽm từ lâu được xem là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể. Việc bổ sung kẽm hằng ngày với liều lượng phù... Đọc tiếp
Tuổi tác cao kéo theo những thay đổi không thể tránh khỏi trong cơ thể, đặc biệt là sự suy giảm chức năng của hệ miễn... Đọc tiếp
